TEN Ernährung und Diätetik
GANZHEITLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG
"DIE GESUNDHEIT LIEGT IM DARM"
Die Ernährung von Heute, Ernährung und Krankheit, gesunde Ernährung, ernähre ich mich richtig ..... ?
Unsere Ernährung trägt einen sehr grossen Teil zur Gesundheit bei. Das unser Darmimmunsystem hier eine sehr große Rolle spielt, wussten schon unsere Vorfahren. Denn das Milieu macht es aus.
Übertriebene Hygiene, Antibiotika, Schwermetallbelastungen, Zahnprobleme, falsche Ernährung u.v.m..., können das Milieu, und dadurch die Anzahl der Bakterien im Darm erheblich beeinflußen und aus dem Gleichgewicht bringen.
Allergien, Diabetes, Reizdarm, Übergewicht, psychische Störungen wie Depression, ADHS, werden nach heutigen wissenschaftlichen Erkenntnissen damit in Verbindung gebracht.
Unsere Praxis bietet auch Stuhlanalysen, Speichel- oder Haarmineralanalysen an
Stärkung und Stabilisierung des Darmimmunsystems
Fasten & Entgiften
Als Grundlage, z.B. nach längeren Krankheit, bei chronischen Beschwerden, oder einfach als gute Basis für Therapieerfolge ist die Unterstützung des Darmimmunsystems der Schlüssel zur Gesundheit.
Gerne stelle ich Ihnen auch ein persönliches Fastenpacket zusammen und begleite Sie bei einer Fastenwoche oder auch bei geplanten Ernährungsumstellungen im Ambulanten Setting.
Auch therapeutischen Anwendungen (MLD, FRZ, Leberwickel, etc.) sind während einer Entgiftung sehr zu empfehlen.
Ernährunganalyse
Wir analysieren Ihre Ernährung und erarbeiten mögliche Anpassungen die für Sie im Alltag umsetzbar sind. Auskunft über das Mikrobiom und intestinale Störungen können weiter durch Stuhlanalysen ergänzt werden. Daraus erstelle ich anschliessend eine für Sie passende Empfehlungen mit den unten aufgeführten Bausteinen (individuell auf Sie abgestimmte Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Probiotics) zusammen.
Individuell abgestimmte Ernährung
Entsprechend Ihrer Konstitution und auf Ihre Bedürfnisse angepasst, stellen wir Ihnen eine Auswahl an Lebensmittel zusammen.
Vitalstoffe
Um Mängel auszugleichen und den nötigen Bedarf abzudecken, erhalten Sie entsprechende Empfehlungen für wichtige Lebensmittel und Nahrungsergänzungen.
Darmaufbau
Als Begleittherapie unterstützen wir sie mit entsprechend für Sie ausgewählten Bakterienpräparaten.
Essen soll Spaß machen, und dabei dem Körper Vitalität und Wohlbefinden geben
Gerne unterstütze ich sie mit meinen Erfahrungen
